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고온 건강욕 신진대사촉진.노페물 배출

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작성일 23-01-18 06:22

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□원적외선 efficacy는 있는가
고온욕 시설 가운데 찜질방 업소들은 가열된 맥반석, 옥돌 등에서 나오는 원적외선 efficacy를 내세운다.

레포트/의약보건
전문가들은 원...
고온욕 시설 가운데 찜질방 업소들은 가열된 맥반석, 옥돌 등에서 나오는 원적외선 effect를 내세운다.
전문가들은 원적외선이 방출되지만 침투력은 그렇게 깊지 않고 원적외선보다 고온의 방사열이 신체를 보들보들하게 해 통증을 감소시키는 등 손상된 조직을 치유하는 efficacy를 낸다고 지적한다. 전문가들은 원... , 고온 건강욕 신진대사촉진.노페물 배출의약보건레포트 ,

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다. 그러나 목욕을 …(省略)

2) 입욕






□원적외선 effect는 있는가
□원적외선 효과는 있는가 고온욕 시설 가운데 찜질방 업소들은 가열된 맥반석, 옥돌 등에서 나오는 원적외선 효과를 내세운다.
그러나 원적외선의 파장은 온도나 주위environment에 따라 수시로 변하고 어떤 파장대가 우리 몸에 유익한 지 아직 의학적으로 규명되지 않아 만병통치로 잘못 받아들이는 우는 범하지 말아야 한다.
원적외선욕은 피부에 열이 직접 닿는 온수욕과 달리 방사열로 신체가 더워지므로 열감이 부드럽다는 것이 長點. 특히 온수욕을 할 때에 비해 맥박 덜 오르며 고혈압, 심장병 환자에게 상대적으로 안전하다. 혈액순환을 왕성하게 하고 신진대사를 촉진시킨다. 그리고 땀을 많이 흘리게 하여 몸 속의 노폐물을 배설시켜 준다.
건강생활을 위한 목욕법

1. 올바른 건강목욕법

1) 체질·건강상태 고려

건강목욕법은 몸에도 좋은데다 피로를 풀고 정신적인 안정을 찾는데도 efficacy가 크다.
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